在2018年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 18.53克 | 蛋白质: 23.98克 | 碳水物: 56.09克.
早餐: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Blue or Roquefort Cheese, Delallo Genoa Salami, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Negra Modelo Dark Beer. 晚餐: Merlot Wine , Merlot Wine . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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