在2018年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2703 千卡
|
脂肪: 215.41克 | 蛋白质: 159.05克 | 碳水物: 40.01克.
早餐: Tomates, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tregar Queso Cremoso, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Sal Marina, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Alitas de Pollo con la Piel. 晚餐: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Palta Hass, Huevo, Sal Marina, Nueces. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|