在2018年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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383 千卡
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脂肪: 7.17克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 23.92克.
早餐: Biscotte, Café au Lait. 午餐: Cabillaud. 晚餐: Spaghetti Bolognaise, Salade Verte, Vinaigrette, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). 小食/其他: Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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