634922386的日记, 2018年10月13日

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1031 千卡

脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 87.87克 | 碳水物: 101.10克. 早餐: 煮鸡蛋, 白面包（低卡路里）, 光明如实无添加发酵乳. 午餐: 龙利鱼, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 煮熟的红萝卜. 晚餐: 秋葵, 煮熟的比目鱼. 小食/其他: 干烤花生（加盐）. 更多的......

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