在2018年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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105.9 公斤
最近减少: 57.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2513 千卡
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脂肪: 80.26克 | 蛋白质: 217.26克 | 碳水物: 224.99克.
早餐: Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Vital Bio Topping Pflaume, Alnatura Dinkelflocken, Arla Skyr Natur. 午餐: Flohsamenschalen, Ei, Grüne Bohnen, SPAR Pizzakäse Leicht, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, New Lifestyle Putenbrust mit Honig. 小食/其他: Kraft Mikado, SPAR Nougat Bites , BioTech USA Zero Bar, Ei, SPAR Österreichischer Magertopfen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Milch 1,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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