|
BB STUCK 3bulanan itu rasanya sesuatu.... hahaha dinikmati saja... naik turun sekilo ntar balik asal lagi... begitu trs..... yahhhh minimal tidak kembali ke berat badan sebelum diet.... hahaha semangatttttt
|
66.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: Durian, Pisang, Koktail Buah atau Campuran, Usus Ayam. 午餐: Kerupuk Beras, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Batagor. 小食/其他: Mangga. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|