在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 69.62克.
早餐: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Cashew Nuts. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Golden Sun Couscous. 小食/其他: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Anacardi. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|