在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 41.37克 | 碳水物: 76.87克.
早餐: Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pullman Pão Integral Original. 午餐: Abobrinha Refogada, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Jambo, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Banana-Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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