在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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113.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 104.65克 | 蛋白质: 109.78克 | 碳水物: 66.83克.
早餐: Herdez Salsa Verde, Huevo Frito, Isopure, Leche Entera. 午餐: Cebollas, Espinazo, Fettuccine, Lala Crema, Philadelphia Queso Crema. 晚餐: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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