在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2867 千卡
|
脂肪: 147.43克 | 蛋白质: 150.09克 | 碳水物: 229.86克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Growth Supplements Multivitamínico, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Growth Supplements Multivitamínico, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Patinho. 晚餐: Patinho. 小食/其他: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco, Ruffles Batata Frita, Lay's Batata Frita Clássica. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|