在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 101.01克 | 碳水物: 89.75克.
早餐: Café, Pan Blanco, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). 午餐: Melocotones, Salmón, Tomate Verde. 晚餐: Ensalada de Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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