在2018年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 85.13克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 167.99克.
午餐: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кабачок, Суп из Говядины. 晚餐: Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. 小食/其他: Творог 9%, Магнит Банан, Дикси Виноград Кишмиш. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|