khokhlyshevao的日记, 2018年10月10日

在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）

59.9 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月10日:

193 千卡

脂肪: 8.19克 | 蛋白质: 8.02克 | 碳水物: 21.65克. 早餐: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Вода. 晚餐: Ярмолпрод Молоко 3,2%. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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