在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 123.31克 | 碳水物: 98.70克.
早餐: АТБ Огурец, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, De Luxe Оливковое Масло, Fried Egg without Fat. 午餐: Walnuts, Powerful Progress Протеїн Ванільний, Белая Линия Молоко, Avena Head Вівсяні Пластівці Швидкого Приготування. 晚餐: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Вигода Творог 2%. 小食/其他: АТБ Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|