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무협녀
日记
2018年10月10日
무협녀的日记, 2018年10月10日
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在2018年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
45.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月10日:
1181 千卡
脂肪: 7.94克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 261.13克.
早餐:
성주 참외, 양반 밤단팥죽.
午餐:
양반 밤단팥죽, 크라운 콘칩 (31g), 미역줄기볶음, 밤, 성주 참외, 다논 아이러브 요거트 플레인.
晚餐:
귤, 김치.
小食/其他:
카누 카누.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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