malenanuñez的日记, 2018年10月9日

在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

88.6 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月9日:

180 千卡

脂肪: 8.73克 | 蛋白质: 15.90克 | 碳水物: 10.00克. 晚餐: Hacendado Jamón de York, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. 更多的......

2372 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

malenanuñez的体重历史