在2018年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
752 千卡
|
脂肪: 13.51克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 108.37克.
早餐: Мёд, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Грейпфрут. 午餐: Everyday Gigant, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. 晚餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|