在2018年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 79.16克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 131.07克.
早餐: Boiled Egg, Bakwan, Indomie Mi Goreng, Tora Bika Cappuccino. 午餐: Iced Tea, Fried Tofu , Chicken Skin, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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