在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.0 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 171.47克.
早餐: Kellogg's Vector Protein Bites, Beatrice Homogenized Milk (3.25%). 午餐: Babybel Gouda, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Beef Steak. 小食/其他: Island Farms Chocolate Ice Cream, Penne, Kirkland Signature Whole Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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