在2018年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 55.56克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Pão Francês, Requeijão, Cafezinho. 午餐: Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado. 小食/其他: Kobber Granola de Cereais, Abacates, Piraquê Cream Crackers. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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