在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 257.72克.
早餐: Антонов Двор Эклер, Магнит Банан, Хлеб для Тостов., Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами. 午餐: Яблоко Зеленое. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Шарлотка., Свинина Запеченая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|