在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 25.08克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 22.37克.
午餐: Tomates Cereja, Rúcula, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Entrecot. 晚餐: Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Salsinha, Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Peras. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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