在2018年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 15.97克 | 蛋白质: 14.12克 | 碳水物: 111.08克.
早餐: Pain Complet, Président Beurre Léger. 午餐: la Mère Poulard Crème de Caramel au Beurre Salé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Choux Fleurs, Monoprix Barre Céréales Amandes et Noisettes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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