在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
677 千卡
|
脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 57.91克.
早餐: Epica Йогурт Питьевой Личи-Белый Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). 午餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Форель Слабосоленая , Лента Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|