non sono molto esperta e vorrei chiedere un parere... é normale registrare una variazione di peso anche di 2,5kg da un giorno all' altro ?
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1424 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 36.66克 | 碳水物: 180.57克.
早餐: Caffè Espresso, Latte. 午餐: Melanzane Sott'olio, Suzi Wan Vermicelli di Riso. 晚餐: Banana, Bonduelle Cereallegre
Cous Cous con Pollo e Verdure. 小食/其他: Voglia di Sfoglia Torta Rustica Zucchine e Speck. 更多的......
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2467 千卡
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运动:
健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 小时 和 30 分钟, 看书 - 2 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时 和 33 分钟, 休息 - 9 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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