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jojow26
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2018年10月8日
jojow26的日记, 2018年10月8日
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在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
64.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月8日:
2114 千卡
脂肪: 76.58克 | 蛋白质: 97.94克 | 碳水物: 237.99克.
早餐:
Semi-Skimmed Milk.
午餐:
Banana, Chicken Breast Meat.
晚餐:
Pizza with Meat.
小食/其他:
Lemonade, Peroni Lager.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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