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Himbeere62的日记, 2018年10月8日

Brot mit selbstgemachtem veganen Käse mit Schnittlauch und Petersilie

查看饮食日历, 2018年10月8日:
1502 千卡 脂肪: 44.12克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 192.09克.   早餐: Biovegan Agar Agar, Roggenvollkornbrot, VITAM Hefeflocken, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen . 午餐: La Doria Schwarze Bohnen in Chilisauce, Pellkartoffeln. 晚餐: Gekochtes Ei, Bio Cashewkerne, Roggenvollkornbrot. 小食/其他: Ferrero Rocher, Edeka Butter-Spekulatius. 更多的......
1520 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
Guten Morgen, lass dir schmecken Guten Appetit. 🌴☕🙋‍♀️☀️ 
2018年10月8日 会员:: calpe2012
Rezept bitte :) sieht sehr lecker aus ☺️ 
2018年10月8日 会员:: ombre1312
Rezept ist für Thermomix, geht natürlich auch ohne Thermi: 120 gr Cashewkerne Stufe 10 mahlen, bis ölige Paste entsteht. Dazu geben: 3 gehäufte TL Agar Agar, 1 TL Zwiebelpulver, 1 TL Knoblauchpulver, 1,5 Gehäufte TL Salz (war zu viel, ich würde 1 gestrichenen nehmen, 0,5 TL Kurkuma, 3 gehäufte EL Hefeflocken - mischen- Dann 2 EL Zitronensaft und 450 ml Wasser dazu. Alles bei 100 Grad 7 min Stufe 3 kochen. Zum Abkühlen noch 5 min rühren auf Stufe 2 ohne Temperatur. In eine viereckige Form gießen und an in den Kühlschrank. Die Gewürze können variieren - Senf, Kümmel, Psprika, Kreuzkümmel etc. pp. Guten Appetit 😀😋 
2018年10月8日 会员:: Himbeere62
Soll Schnittkäse sein, bei mir war es eher Schmelzkäse....Wenn er fest werden soll, muss die Masse mit dem Agar Agar mind 2 Minuten kochen 
2018年10月8日 会员:: Himbeere62
Dankeschön 🤗 
2018年10月8日 会员:: ombre1312

     
 

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