在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 58.87克 | 碳水物: 246.20克.
早餐: Maribel Confiture Framboise, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble, Banane, Oeuf, Francine Farine de Blé Tous Usages T45. 午餐: Fin Carré Chocolat aux Noisettes, Mandarine, Étoile d'or Meule Fruité, Chêne d'Argent Coulommiers, Saint Alby Chorizo, Tomate Cœur de Bœuf, Old El Paso Wrap de Blé Complet. 小食/其他: Rita Gaufres Fourrées, Lidl Evo Choc. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|