在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 51.57克.
早餐: Minyak Kelapa, Tumis Kangkung, Tempe, Nasi Merah, Apel. 午餐: Pepaya. 晚餐: Kangkung, Tempe. 小食/其他: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Kopi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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