在2018年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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45.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 15.03克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 190.28克.
早餐: 복숭아, 양반 밤단팥죽. 午餐: 멸치볶음, 된장찌개, 다논 아이러브 요거트 플레인, 아오리사과, 참외 참외, 가지볶음. 晚餐: 아오리사과, 다논 아이러브 요거트 플레인. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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