在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 91.12克 | 碳水物: 97.86克.
早餐: Café Expresso, Continente Equilibrio Skyr Morango . 午餐: Picanha, Arroz Branco, Café Expresso. 晚餐: Continente Sopa de Grão com Espinafres, Abacaxi. 小食/其他: Seeberger Amendoim Torrado, Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo, 7UP 7Up Free, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Luso Agua. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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