|
Nou gelukkig weer wat vanaf! Hopen dat het zo verder gaat.
|
77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 191.35克.
早餐: Water, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, AH Fruitsalade, AH Ananas Vers, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 午餐: Flevosap Appelsap, Hamburgers (Gekruid), Rivercote Mini Hamburgerbroodjes, AH Kip Krokant . 晚餐: Water, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Woknoedels. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|