在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 49.14克 | 碳水物: 202.85克.
早餐: Чай, Арбуз, San Bonsai Морские Водоросли Nori Classic, Сливочное Масло, Сало, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|