在2018年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. 午餐: Курица Терияки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 晚餐: Лента Шашлык Куриный. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|