在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 178.42克.
早餐: Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa, Café Expresso. 午餐: Tarte de Nozes Pecãs, Picanha, Feijão Preto, Arroz Branco. 小食/其他: Bolo de Nozes, Luso Agua, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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