在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2115 千卡
|
脂肪: 95.03克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 246.60克.
早餐: Мерси Конфеты, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Икрой, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб, Яичница. 晚餐: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|