在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 52.17克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 185.75克.
早餐: Sotya Batidos Saciantes Chocolate, Café con Leche de Soja. 午餐: Fresquia Ensalada Mixta, Hacendado Salmorejo Fresco, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas. 晚餐: Fajitas de Pollo y Verduras. 小食/其他: Hacendado Mousse Soja Chocolate, Plátano. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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