在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 131.95克.
早餐: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Кофе, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Рогачевский МКК Сгущенка, Обычные Блины, Рыба Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Эхххх и я сегодня гульну...последние теплые деньки..шашлычок...пивасик....праздник пузу устрою
|
|
|