在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 73.37克 | 蛋白质: 79.42克 | 碳水物: 234.73克.
早餐: Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Pão de Mistura. 午餐: Café Expresso, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Sopa de Legumes sem Batata, Panados de Porco, Pingo Doce Miolo de Noz, Cebolas, Tomates. 晚餐: Café Expresso, Sopa de Legumes, Frango (Panado e Frito), Ovo Estrelado, Arroz Basmati (Cozido). 小食/其他: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Centeio, Rice Dream Coconut Dream. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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