在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 58.98克.
早餐: Финик, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. 午餐: Куриный Бульон, Фунчоза, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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