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maurosauro的日记, 2018年10月4日

Buen día!! Alguna proteína whey para recomendar? yo uso Premium whey proteín de Star pero se fue a 800 pesos

查看饮食日历, 2018年10月4日:
1421 千卡 脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 177.33克.   早餐: Pan de Salvado. 午餐: Soja Texturizada, Lucchetti Spaghetti, Huevo Duro. 晚餐: Empanadas de acelga, Star Nutrition Premium Whey Protein. 小食/其他: Cofler Oblea Block, Banana. 更多的......
1801 千卡 运动: 仰卧起坐 - 33 分钟, 休息 - 15 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
la necesitas si o si? porque de otras fuentes sale mas económico  
2018年10月4日 会员:: gamezshuffler
Lo que pasa es que nunca llego a la cantidad de proteínas que necesito ( y más los días que entreno mucho)  
2018年10月4日 会员:: maurosauro
Para llegar a la cantidad de proteína termino comiendo muchos carbohidratos 
2018年10月4日 会员:: maurosauro
Yo uso la Ena true made la encontré en ML en 700 
2018年10月4日 会员:: nohespnza
Macri gato 
2018年10月4日 会员:: Sol0308

     
 

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