|
Dag 11 van het keto-dieet. Helaas vandaag geen 100 kg feest, maar verder gaat het nog steeds goed met het dieet. Blijft goed vol te houden. Hopelijk morgen onder de 100 kg.
|
100.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 75.04克 | 蛋白质: 91.22克 | 碳水物: 7.83克.
早餐: AH Runder Hamburger, Ei. 午餐: Haring. 晚餐: AH Magere Spekreepjes, AH Groene Aspergetips, AH Malse Biefstukpuntjes. 小食/其他: Whisky, Chorizos. 更多的......
|
稳定体重
|