开始日期: 2010年04月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 84.4 公斤
2013年04月20日	78.8 公斤	合理的
2013年03月25日	81.5 公斤	合理的
2013年01月1日	90.7 公斤	合理的
2011年03月17日	78.5 公斤	合理的
2011年03月16日	78.5 公斤	合理的
2011年03月15日	78.5 公斤	合理的
2011年03月14日	79.0 公斤	合理的
2011年03月11日	79.0 公斤	合理的
2011年03月10日	79.3 公斤	合理的
2011年03月9日	79.1 公斤	合理的
2011年03月7日	79.5 公斤	合理的
2011年03月6日	80.2 公斤	合理的
2011年02月21日	81.0 公斤	合理的
2011年02月19日	80.2 公斤	合理的
2011年02月18日	81.0 公斤	合理的
2011年02月17日	81.6 公斤	合理的
2011年01月14日	76.5 公斤	合理的
2011年01月13日	76.8 公斤	合理的
2011年01月12日	76.8 公斤	合理的
2011年01月11日	78.2 公斤	合理的
2010年11月30日	77.2 公斤	合理的
2010年10月5日	72.6 公斤	合理的
2010年10月2日	72.8 公斤	合理的
2010年09月29日	73.2 公斤	合理的
2010年09月28日	73.5 公斤	合理的
2010年09月16日	72.3 公斤	合理的
2010年09月13日	73.0 公斤	合理的
2010年07月30日	76.9 公斤	合理的
2010年07月23日	76.8 公斤	合理的
2010年07月20日	75.4 公斤	合理的
2010年07月19日	76.7 公斤	合理的
2010年07月17日	78.0 公斤	合理的
2010年07月16日	79.2 公斤	合理的
2010年07月13日	77.3 公斤	合理的
2010年07月11日	77.4 公斤	合理的
2010年07月7日	78.3 公斤	合理的
2010年07月6日	78.8 公斤	合理的
2010年07月5日	79.1 公斤	合理的
2010年06月27日	78.4 公斤	合理的
2010年06月26日	79.0 公斤	合理的
2010年06月25日	79.6 公斤	合理的
2010年06月24日	79.1 公斤	合理的
2010年06月18日	78.9 公斤	合理的
2010年06月16日	79.5 公斤	合理的
2010年06月11日	79.6 公斤	合理的
2010年06月10日	79.8 公斤	合理的
2010年06月9日	80.0 公斤	合理的
2010年06月8日	80.6 公斤	合理的
2010年06月6日	81.1 公斤	合理的
2010年05月27日	80.9 公斤	合理的
2010年05月21日	82.3 公斤	合理的
2010年05月14日	83.4 公斤	合理的
2010年04月13日	83.7 公斤	合理的
2010年04月5日	83.3 公斤	合理的
2010年04月4日	84.3 公斤	不选择

开始日期: 2009年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 81.2 公斤
2010年04月3日	84.2 公斤	合理的
2010年03月30日	84.3 公斤	合理的
2010年03月27日	84.2 公斤	合理的
2010年03月26日	84.5 公斤	合理的
2010年03月25日	84.6 公斤	合理的
2010年03月24日	85.3 公斤	合理的
2010年03月23日	85.9 公斤	合理的
2010年03月22日	86.0 公斤	合理的
2010年02月22日	83.5 公斤	合理的
2010年02月16日	83.9 公斤	合理的
2010年02月15日	83.9 公斤	低
2010年01月21日	83.3 公斤	合理的
2010年01月13日	83.1 公斤	合理的
2010年01月10日	84.5 公斤	合理的
2009年12月9日	83.6 公斤	低
2009年11月25日	79.7 公斤	合理的
2009年10月28日	79.1 公斤	合理的
2009年10月25日	80.2 公斤	合理的
2009年10月16日	82.1 公斤	合理的
2009年09月30日	78.5 公斤	合理的
2009年09月20日	79.2 公斤	合理的
2009年09月12日	79.4 公斤	合理的
2009年09月8日	79.8 公斤	低
2009年08月31日	78.3 公斤	合理的
2009年08月28日	78.5 公斤	合理的
2009年08月27日	78.8 公斤	合理的
2009年08月26日	79.1 公斤	合理的
2009年08月17日	78.9 公斤	合理的
2009年08月10日	79.8 公斤	合理的
2009年07月23日	78.0 公斤	合理的
2009年07月22日	78.9 公斤	合理的
2009年07月14日	77.8 公斤	100％
2009年07月7日	80.7 公斤	合理的
2009年06月30日	79.4 公斤	合理的
2009年06月23日	79.7 公斤	合理的
2009年06月18日	80.1 公斤	合理的
2009年06月10日	79.5 公斤	合理的
2009年06月3日	80.3 公斤	合理的
2009年05月10日	81.2 公斤	不选择