在2018年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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588 千卡
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脂肪: 11.54克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 51.59克.
早餐: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. 午餐: Gulrot 170g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann Eldorado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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