在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 150.48克.
早餐: Planta Fin Margarine, Heudebert La Biscotte, Café Régulier. 午餐: Auchan Gruyère, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Haricots Blancs. 晚餐: Aldi Petit Pain Bretzel, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Pommes Gala, Auchan Gruyère. 小食/其他: Banane, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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