在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 30.84克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 123.36克.
早餐: Овсяноблин с куриной грудкой. 午餐: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Помидор Сливка, Тульский Шампиньон Вешенки, Кукурузная Каша, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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