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Beppe&Lara的日记, 2018年10月3日

在2018年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
66.1 公斤 最近减少: 18.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月3日:
1263 千卡 脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 137.77克.   早餐: Vitawell Multivitaminico, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Aptonia Whey 9, Latte (Latte Intero), Nescafe Caffè Ginseng. 晚餐: Crastan Orzo Caffè, Cuori di Carciofo Sott'olio, Melanzane Sott'olio, Polpette di Manzo, Torta Salata, Pane Bianco. 小食/其他: Pere, Gensan Bcaa 1G, Acqua del Rubinetto, Nescafe Caffè Ginseng. 更多的......
2248 千卡 运动: 循环训练 - 40 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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Beppe&Lara的体重历史


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