在2018年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 65.74克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 156.93克.
早餐: Caffè (Espresso). 午餐: Caffè (Espresso), Cipolle, Carote, Sedano, Italiamo Pomodori Datterini, Olive Nere, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. 晚餐: Coop Formaggio alle Noci, Pane alle Noci, Sformato di Patate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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