|
Медленно, но верно!!!Самое главное что я не голодаю!!!
|
114.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 93.27克.
早餐: Активия Йогурт, Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Активиа Термостатная. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яичница, Куриная Печень. 小食/其他: Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|