在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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130.9 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 19.40克.
早餐: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. 午餐: Ovo Cozido, Subway Pimentão, Subway Cebola, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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